我不去想是否能够成功,
既然选择了远方,
便只顾风雨兼程。
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,
既然目标是地平线,
留给世界的只能是背影。
中国科大沙12训练营,老队员集结、新队员招募,百战归来再练兵!
中国科大沙12训练营合肥本部、苏州班、上海班三地陆续开启训练,5月6月交替之际完成三地集训。
5月20日上午5:30,在520这个特殊的日子,毕老师,也是我们沙10的老沙友,带着苏州班的新老队员,完成金鸡湖绕圈跑。早上5:30,金鸡湖公园门口集合。快乐是今天上午的主题;重温沙10腾格里美好回忆和畅想沙12可能的场景,是今年上午的主要话题。沐浴在柔和的晨光中,轻嗅空气中弥漫的淡淡清香,在一片欢声笑语中,轻松愉快地结束了这次训练。
中国科大沙12旗帜也在这次金鸡湖活动中,首次亮相!
5月30日晚上6:50,合肥本部的新老队员在奥体中心集结,进行首次集训暨摸底测试活动,距离3.2km、5.2km、10km……这是一次大型网友线下见面会,“同学,你好,这里是中国科大沙12集合地点吧?”“学长,你好,我是xxx?你是那个xxx?”“哦,原来你就是xxx”……虽然现在还在下着毛毛雨,但同学们的热情,却一点都没有减退的迹象,反而越来越兴奋,充满期待。在简单相互介绍后,队伍集合、拍照、口号,动态热身慢跑操场两圈后,大家开始放飞自由跑。这次参加训练的大部分队员是新手小白,大家都想知道自己3km/5km能跑到多少,不管了,就撒开跑,坚持跑完!
“加油!”“坚持住,还有最后一圈就结束了,加油!”“加油,你可以的!”“这么好的天气,不多跑点可惜了,我还能坚持两圈!”……相互鼓励、相互打气,大家陆续完成测试距离。在这次测试赛中,大部分队员完成了自己最长的距离,完成了最好的配速,更多同学实现了双PB。
虽然大部分新队员,对不上号,但每个新面孔,都记住了,大家都大汗淋漓,气喘吁吁,更多的是兴奋和愉悦,用某位同学的话讲:“虽然跑的过程中很累,但跑完了,感觉就是爽!”对,这就是跑步刺激大脑分泌多巴胺的结果,多巴胺可以传递快乐和兴奋的信息。奥体熄灯了、雨也没有停下来的迹象,在“下周见”的相互道别声中,摸底测试集训落下帷幕。
同日,苏州班在苏州奥体中心,同步集合,完成线下集训!
6月3日晚上5:30,上海班世纪公园集训,见只在微信中聊天的老沙友学姐学长,见云跑两年的沙11队友,期待已久的世纪公园跑,心心不停,念念不住,终于都可以实现了。沙9朱大哥朱指导,沙10海霞姐姐,沙10徐苏主席,沙11一起训练的王键、牛伟杰、蒋广平、王玉森……“世纪公园欢迎您”,金灿灿的“世纪公园”四个大字,在夕阳的照耀下,格外亮眼,公园形状似船头,一圈5km,是跑者在上海的必打卡点之一。热身、集合、拍照、开跑,先跑一圈。由于21级本周是最后一次课程,结束一圈就赶去班级聚会,同学们也即将开启新的旅程,共赴山海!“朱指导来了!”“玉森也到了!”我们再跑一圈,这一圈朱学长带着我们跑,边跑边聊,传授经验!海霞带着小孩,给大家做后勤、给大家拍照!
当晚,上海老沙友一起畅聊沙9、沙10、沙11的故事,如何训练、训练注意事项、关于每周集训……我们也从老沙友听到更多沙10荣耀背后的故事,“说是今天跑不动,一抬腿就不见人!”“上海这边没有山,那就爬楼梯,50层的高楼,爬上去,电梯下来,跑3趟”……没有哪个荣耀,不是经过刻苦训练出来的;没有哪个成功,不是经历过挫折扛过来的。沙10,微光耀世!中国科大龙山战队在沙10获得的战绩,是中国科大亚沙赛历史上最为耀眼的,是沙4到沙9的良好传承和厚重沉淀,是属于沙10所有队员全力以赴奋战赢得的至高荣耀!
三天三夜腾格里,
不屈不挠科大人!
中国科大,沙12,
必胜!必胜!必胜!
今年国庆的腾格里上空,
中国科大沙12战队的口号,
必是最响亮的一个!
天涯海角,天荒地老,
只等你摔杯为号,
Just那么年少,
Just那么轻狂,
沙12,我们顶峰相见!
(文|2104 杨节振 图|2010刘海霞 2210王澍 2211李凯)